Posts Tagged ‘alergare prin parc’

Cum sa am un stil de viata sanatos?

Cum sa am un stil de viata sanatos?Stilul de viata sanatos este promovat si practicat tot mai adeasea, atat de oamenii de rand, cat si de oamenii importanti din intreaga lume. Cei care isi permit, in locuinta au o banda de alergat pentru a face sport, ceilalti, se multumesc si cu o simpla alergare prin parc, insa fac miscare.

Stilul de viata sanatos depinde de vointa pe care o are fiecare persoana in parte. Unii chiar daca isi permit din punct de vedere financiar sa manance sanatos sau sa faca sport, nu se complica sa-si cumpere o banda de alergat, ci se complac in situatia in care sunt.

Un stil de viata sanatos nu inseamna doar sport si mancare sanatoasa, insa acestea au o mare importanta. Sa vedem in continuare, cum putem avea o viata de care sa ne bucuram la orice clipa, un stil de viata minunat. (more…)